Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 51,42g | Prot: 78,54g | Carbs : 192,74g.
Pequeno Almoço: Сушки, Чай с Лимоном, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Куриные Бедрышки (Запеченные). Almoço: Чай с Лимоном, Голден Яблоко , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Морозко Блины с Мясом. Jantar: ВкусВилл Вареники с Вишней. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraobrazovanie
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