Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2015
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96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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829 kcal
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Líp: 19,75g | Prot: 88,51g | Carbs : 77,46g.
Pequeno Almoço: Simply Bar Protein Bar, Simply Bar Protein Bar, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Strawberries, Zucchini, Turkey Meat. Jantar: Blueberries, Cucumber (Peeled), Great American Seafood Swai Fillets, Coffee with Milk. mais...
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3066 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 4 horas e 30 minutos, Lavar Loiça - 13 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 9 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhondahanibal
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