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I have been feeling better. I done 45 minutes exercise today. Hope to do them 3 times a week 🤗
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1292 kcal
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Líp: 61,66g | Prot: 143,95g | Carbs : 42,85g.
Pequeno Almoço: Egg White, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte. Almoço: Provolone Cheese, Egg White , Galbani Mozzarella Cheese, Egg White , Spinach , John Morrell Hardwood Smoked Bacon. Jantar: Onions , Lettuce, Egg White, Curry chicken salad. Snacks/Outros: Almonds , Apples , Nut'n Better Organic Peanut Butter, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack. mais...
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 Comentários
Glad you are feeling better!
17 mar 23 por membro: rhontique
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18 mar 23 por membro: Mama-Judy
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Histórico de Peso de Mama-Judy
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