Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 53,21g | Prot: 83,42g | Carbs : 194,02g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Bravolli 4 Риса Смесь, Виктория Семга Запечённая с Овощами. Jantar: Цветная Капуста, Грудка Индейки, Мексиканская Смесь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vivian_j
|