Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Líp: 105,80g | Prot: 137,51g | Carbs : 154,23g.
Almoço: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Bio Organic Quinoa Tricolore, Land Feta Greca DOP, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Jantar: Finocchio, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Avena, Zucca Cotta, Bietola. Snacks/Outros: Alesto Mandorle, Lidl Noci del Brasile, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Ribes, Mirtilli, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Ehrmann Skyr. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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