Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 69,98g | Prot: 57,82g | Carbs : 143,47g.
Pequeno Almoço: Belucci Зефир с Малиной, Жареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Томское Молоко Творожная Масса с Какао. Snacks/Outros: Belucci Зефир с Малиной. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexashka_e
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