Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 57,19g | Prot: 41,40g | Carbs : 135,84g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Le Tarti Macarons, Конфеты Ярче с Семечками , Яшкино Конфеты "Чио Рио". Jantar: Творог 5%, Банан. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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