Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2015
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 69,63g | Prot: 63,42g | Carbs : 201,18g.
Pequeno Almoço: Orange Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Bread. Almoço: Yazoo Chocolate Milkshake, Marks & Spencer Spaghetti Carbonara, Twix Twix Finger. Jantar: Green Peas, Birds Eye Fish Fingers (3). mais...
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2762 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, em Pé - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 5 minutos, Limpeza - 5 horas, Descansar - 2 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de prismicallyPrejudiced
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