Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2015
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69 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3346 kcal
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Líp: 123,04g | Prot: 108,54g | Carbs : 319,00g.
Pequeno Almoço: Water, Water. Almoço: Water. Jantar: Macaroni and Cheese with Egg, Champignon dish (Champignons, carrot, tomato sauce, oil, salt, condiments). Snacks/Outros: Water, Newmarkt Beer - Bere 5.2%. mais...
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3362 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Estar Sentado - 8 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DDC81
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