Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Líp: 90,97g | Prot: 66,63g | Carbs : 274,00g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Сыр Адыгейский, Манго, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Уха из Семги. Jantar: Lay's Чипсы, Роллы, J7 Сок Мультифрукт без Сахара. Snacks/Outros: Чудо Пудинг Шоколадный, Orion Чокопай. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BudnikovaL
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