Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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93,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 26,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 39,42g | Prot: 107,60g | Carbs : 132,63g.
Pequeno Almoço: A2 2% Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Frozen Blueberries, Oatmeal. Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Good & Gather Liquid Egg Whites, Egg. Jantar: Quinoa (Cooked), Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: A2 2% Milk. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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