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576 kcal
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Líp: 23,23g | Prot: 23,00g | Carbs : 70,44g.
Almoço: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Liv Up Mix de Legumes Assados, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Snacks/Outros: Sorvete. mais...
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1952 kcal
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Exercício:
eróbica - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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