Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 20,21g | Prot: 113,50g | Carbs : 74,65g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кубанский Молочник Творог 0%, Кофе, Миндаль, Фундук Фундук. Almoço: Рыба на Пару. Jantar: Красные Помидоры. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de freespace
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