Jornal de Mejdunami_, 19 mar 23

🥰Доброе воскресное☀️увы, не солнечное утро
Сегодня по плану фотосессия))) и к этому случаю приятно порадовал отвес 😂
На завтрак белковый омлет, овощи, любимая фетакса, гигантская оливка
По традиции завтрак не обошелся без творога с вишней, но мой пуляр выглядит гораздо фотогеничнее 🤤

---

838 kcal

Líp: 26,44g | Prot: 73,86g | Carbs : 76,90g.   Pequeno Almoço: Магнит Помело, Now Foods Эритритол, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Metro Chef Olives Calcidica, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Мой Белок Яичный . Almoço: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Увелка Пшено Шлифованное, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щука. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Манго, Uni Dan Хрен, Щука, Global Village Овощи Гриль. mais...