Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Líp: 8,44g | Prot: 18,57g | Carbs : 111,04g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Coffee. Snacks/Outros: Bananas , Clif Bar Clif Shot Energy Gel - Mocha, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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