Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4268 kcal
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Líp: 174,99g | Prot: 155,55g | Carbs : 500,62g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Fazer Juustosämpylä, Maitokahvi, Rainbow Korvapuusti. Jantar: Villiriisi (Kypsennetty), Munanuudeli, Thai Green Curry, Isot Katkaravut, Kookosmaito, Suomalainen Pesty Porkkana, Paprika (Vihreä), Valkosipuli, Oliiviöljy, Munanuudeli, Thai Green Curry, Isot Katkaravut, Kookosmaito, Suomalainen Pesty Porkkana, Paprika (Vihreä), Valkosipuli, Oliiviöljy, Munanuudeli, Thai Green Curry, Isot Katkaravut, Kookosmaito, Suomalainen Pesty Porkkana, Paprika (Vihreä), Valkosipuli, Oliiviöljy. Snacks/Outros: Lidl Tumma Suklaa 70%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de us6781
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