|
Посидела на 3х дневном голодании, за счёт чего скинула 2 кг
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 44,28g | Prot: 59,63g | Carbs : 280,45g.
Pequeno Almoço: Банан, Чудо Воздушный Творожок, Жаренные Пельмени. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чудо Творожок Воздушный Черника, Just Food Крем-Суп Овощной. Jantar: Голден Яблоко , Ашан Гранат, Булгур с Овощами. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|