Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 70,46g | Prot: 22,80g | Carbs : 29,00g.
Pequeno Almoço: Ядринмолоко Сметана 20%. Almoço: Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Outros: Семья Форель Радужная Слабосоленая, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chudo_ssveta
|