Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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385 kcal
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Líp: 12,98g | Prot: 34,99g | Carbs : 29,34g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Chuchu Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado, Maracujá, Bacalhoada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Rúcula. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lourdes Micheluci
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