Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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94,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 43,63g | Prot: 22,15g | Carbs : 54,81g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Altoids Cinnamon Mints, Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds, Honeycrisp Apples. Snacks/Outros: Goodfields Pumpkin Seeds Salted in Shell. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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