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päiväpaino
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83,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 49,03g | Prot: 119,37g | Carbs : 211,93g.
Pequeno Almoço: Oatly Ikaffe, Maapähkinävoi, Star Nutrition Whey-100, Kotimaista Kaurahiutale. Almoço: Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Valio Proteiinimousse Cappuccino, Parsakaali (Pakaste), Kanafilee, Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen). Jantar: Mansikat, Danone Danonino, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Ahven. Snacks/Outros: Leipä, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kissanhiekkalinna
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