Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2015
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70,3 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 107,00g | Carbs : 227,88g.
Pequeno Almoço: Goldessa Balance Frischkäse, McEnnedy Blueberry Gelee Extra, Takovo Eurocrem, Lidl Tomatenmark, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Kaffee (Gemahlen), Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix, Lidl Haferflocken. Almoço: Kania Gemüsebrühe, Vita D'or Rapsöl, Braune Champignons (Italienische Crimini), Möhren, Zwiebeln. Jantar: Tropischer Nudelsalat. Snacks/Outros: Braeburn Äpfeln, Babybel Mini Babybel Light, Backfee Mandeln Blanchiert, Gehackt, Frisch Gepresster Orangensaft, Milbona Quark Magerstufe, Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wintersonnenwende
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