Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2662 kcal
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Líp: 177,84g | Prot: 130,37g | Carbs : 135,63g.
Pequeno Almoço: Свинина Вареная, Гречка Отварная. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Водар. Jantar: Виталюр Торт Графские Развалины, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Савушкин Молоко 3,1%, Венские Вафли, Семга Слабосоленая. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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