Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 61,36g | Prot: 102,80g | Carbs : 188,37g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pineapple, Green Giant Mashed Cauliflower Garlic & Herb. Jantar: Great Value Wild Salmon Fillets, Great Value Deli Style Wedges Seasoned Potatoes, Mushrooms, Spinach, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Fresh Mozzarella. Snacks/Outros: Great Value Power Bites Very Berry, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Clementines. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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