Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 33,17g | Prot: 30,80g | Carbs : 64,81g.
Pequeno Almoço: Grapefruit (Pink and Red) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Almoço: Totino's Supreme Pizza Rolls. mais...
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2621 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 30 minutos, Jardinagem - 30 minutos, Lavar Loiça - 45 minutos, Reparação - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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