Mexendo no celular encontrei essa primeira foto e resolvi tirar uma foto igual hoje. Que diferença ! Quero evoluir ainda mais ! metade do caminho já foi, agora só falta 4kg
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955 kcal
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Líp: 31,50g | Prot: 67,25g | Carbs : 99,41g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Fatiado, Hortifruti Salada de Frutas. Almoço: Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês, Sadia Mussarela, Dafruta Suco de Maracujá, Hortifruti Salada de Frutas, Suco de Laranja Natural. Jantar: Frango Desfiado, Wickbold Rap10 Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela. mais...
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