Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 62,52g | Prot: 70,15g | Carbs : 70,46g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Перекресток Сырный Продукт Российский, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Блины с Творогом. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nasssssssssssya
|