|
Завтрак 580 ккал. Сырники с розовой матча-латте, сгущенка,банан и голубика.
|
1296 kcal
|
Líp: 45,56g | Prot: 98,36g | Carbs : 118,05g.
Pequeno Almoço: Рогачевский МКК Сгущенка, Евроопт Голубика, Розовая Матча ЛАТТЕ, Евроопт Банан, Рисовая Мука, Лидкон Сахар с Ароматом Ванили, Манная Крупа, Савушкин Творог 9%, Яичный Желток. Almoço: Gusto Оливковое Масло , Соцветия Брокколи, Barilla Bavette N.13, Лимонный Сок, Мёд, АВС Горчица Французская, Соевый Соус, Петруха Большое Филе, Bauer Мексиканская Смесь. Jantar: Vici Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Jump Bio Протеиновая Конфета Молочный Шоколад и Гранола . mais...
|
|
 Comentários
Умеют люди вкусно и сладко худеть😇
22 mar 23 por membro: #Олька#
|
#Олька#, это не сложно. Чайную ложку сгущенки можно в начале дня, если хочется сладкого больше лучше купить какую-нибудь альтернативу сгущенки, есть много вариантов ПП :)
22 mar 23 por membro: Anastasia.parhimovich
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia.parhimovich
|