Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 58,39g | Prot: 78,01g | Carbs : 63,45g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Велком Зельц Домашний . Almoço: Хлеб, Капустный Салат, Запеченная или Жареная Путассу, Чай, Холодец. Jantar: Чай, Запеченная или Жареная Путассу, Винегрет, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Куриный Суп. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|