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Almuerzo y post entreno de hoy.
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1430 kcal
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Líp: 33,45g | Prot: 137,76g | Carbs : 138,65g.
Pequeno Almoço: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Lidl Piña Rodajas, Mercadona Copos de Avena, Lidl Claras de Huevo, Elevenfit Harina de Avena. Almoço: Lidl Ensalada Primavera, Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Pollo. Jantar: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Lidl Tortitas de Arroz , Diet Premium Hamburguesa Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Outros: Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Nueces, Milbona Requeson Light. mais...
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Histórico de Peso de Ale_bikini
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