Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 29,95g | Prot: 109,96g | Carbs : 151,81g.
Pequeno Almoço: 伊藤園 無糖抹茶粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Almoço: Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 照燒雞肉, Subway 蜂蜜芥末醬 (21克). Jantar: HALOA POKE 招牌Poke. Snacks/Outros: 全聯 香蕉, 元廚 醉雞腿. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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