Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 30,85g | Prot: 55,81g | Carbs : 130,43g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih, Hati Sapi, Daging Sapi. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kunyit, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Patin, Sayur Campuran, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Outros: Monde Monde Snack Gold, Sayur Lumpia, Palm'frutt Kurma. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sintiaaulia7998
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