Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 79,67g | Prot: 82,26g | Carbs : 248,70g.
Pequeno Almoço: Kokola Butter Cookies, Tart. Almoço: Chicken Nugget, Nissin Ramen Yakisoba Rasa Takoyaki Ala Jepang. Jantar: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sprite Water Lemon, Durian. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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