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Oeps... en doorrrr
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75 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 59,81g | Prot: 67,10g | Carbs : 147,27g.
Pequeno Almoço: Olijfolie, AH Blauwe Bessen, Banaan, Ei, Campina Haverdrink, Smaakt Speltvlokken. Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker, Ei, AH Bosui, Rode Paprika, AH Aubergine, Olio Knoflook Olie. Jantar: Cherrytomaten, AH Verse Pasta Penne Volkoren, Zalmfilet, Spinazie. Snacks/Outros: Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chantal N.
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