Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 67,20g | Carbs : 125,07g.
Pequeno Almoço: Финик, Каша Овсяная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Говядина Отварная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Outros: Помело. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivian_j
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