Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 30,52g | Prot: 32,02g | Carbs : 93,34g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Jantar: Ovo Mexido, Seven Boys Pão de Forma (25g), Café com Leite e Açúcar, Subway Cebola, Casino Tomate Picado, Hellmann's Maionese. Snacks/Outros: Banana Prata, Itambé Iorgute. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrantAline
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