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Primeira meta : 78 kg 🔒
Segunda meta : 73 kg 🔒
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637 kcal
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Líp: 14,93g | Prot: 69,01g | Carbs : 53,56g.
Pequeno Almoço: 88 Sardinha com Molho de Tomate, Salada Maionese, Café com Leite Integral, Visconti Pão Integral. Almoço: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Café com Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de Dani virtuoso
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