Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 26,23g | Prot: 52,80g | Carbs : 151,52g.
Café da Manhã: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Jumbo Rijstwafel Zeezout. Almoço: Komkommer (met Schil), Jumbo Pompoenbroodje. Lanche: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. Jantar: Optimel Magere Kwark Moccachino, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Snacks/Outros: We Care Crunchy Dark Chocolate, Sinaasappelen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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