Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Líp: 15,24g | Prot: 68,19g | Carbs : 102,90g.
Pequeno Almoço: Cemil Leite UHT Semidesnatado, Atlhetica Best Whey Vanilla Cream. Jantar: Cemil Leite UHT Semidesnatado, Atlhetica Best Whey Vanilla Cream. Snacks/Outros: Dori Gelatina Banana , Bem Brasil Mais Batata. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adjine
|