Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 52,71g | Prot: 51,31g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Ikan Bandeng, Lele Goreng, Pisang Goreng, Cireng, Terong Balado, Nasi Putih. Jantar: Mama Suka Tepung Bumbu Krispi Serbaguna, Telur, Tahu, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rendang, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatinoviida
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