Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 50,87g | Prot: 61,98g | Carbs : 172,59g.
Pequeno Almoço: Oranges , Scrambled Egg , Trader Joe's Soy Chorizo, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Radish, Celery , Carrots , The Hummus Guy Avocado & Cilantro Hummus, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Kroger Yellow Popcorn. Jantar: Almonds , Strawberries , Fage Total 0% Milk Fat Greek Yogurt, Organics Organic Spring Mix, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Blue Cheese. Snacks/Outros: Strawberries , Raspberries . mais...
|
A Ganhar 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sternfan
|