|
|
1263 kcal
|
Líp: 27,71g | Prot: 157,22g | Carbs : 83,67g.
Pequeno Almoço: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок. Café da Manhã Reforçado: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Almoço: Голден Яблоко , Майонез, Салат из Морской Капусты, Приготовленный Лосось, Морковь. Antes do Jantar: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Jantar: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. mais...
|
|
3818 kcal
|
Exercício:
йога растяжка - 1 hora, массаж - 1 hora, кардио 35 мин - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas, Zumba - 1 hora. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|