Кто ходит в зал, тот поступает мудро. И я сейчас не о том, что домашние тренировки не эффективны и тп. Когда я впервые должна была пойти в зал, я очень переживала и сперва похудела со 120 до 68 и лишь потом пришла в тренажерку. Это было ошибкой!)
|
2206 kcal
|
Líp: 85,89g | Prot: 116,91g | Carbs : 241,20g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Пирожок с Капустой , Ашан Пирожок с Картофелем, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Almoço: Масло Подсолнечное, ВкусВилл Треска Филе Спинки, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Jantar: Фунчоза с Курицей и Овощами, Фунчоза с Курицей и Овощами. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|