Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2015
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 62,98g | Prot: 108,16g | Carbs : 189,34g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Монастырский, Невские Купола Крупа Овсяная Недробленая, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Пп Конфеты из Сухого Молока. Almoço: Моя Маруся Молоко 3,6, Изюм, Карась Отварной, Волжские Просторы Сливки 10%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Jantar: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Пп Конфеты из Сухого Молока, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Яблоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Маккорн Кукурузные Палочки, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Пп Конфеты из Сухого Молока. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|