Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 46,83g | Prot: 52,27g | Carbs : 144,80g.
Pequeno Almoço: Entrasol Entrasol Active Vanilla Latte, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Nasi Putih, Semur Daging, Tahu Isi, Telur Asin. Snacks/Outros: My Roti Roti Isi Krim Susu, Tahu Isi, SariWangi Teh Manis, Alpukat. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marqiazynvrt
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