Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 46,72g | Carbs : 145,37g.
Almoço: Asda Beetroot Houmous, Poached Egg , EAT Avocado Sourdough Toast with Feta. Jantar: Aldi Grated Cheddar Cheese, Tesco Passata, Garlic , Onions , Courgette, Orange Tomatoes , Tesco Free From Tagliatelle. Snacks/Outros: Tesco Double Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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