Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 25,82g | Carbs : 79,80g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almoço: Harry & David Milk Chocolate Covered Blueberries, Whole Foods Market Greek Orzo Salad. Jantar: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Rosarita Refried Beans, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benicia Gal
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