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Gestern 300g KH, Das ist wohl Wasser... hoffe ich...;-)
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Líp: 132,09g | Prot: 82,45g | Carbs : 201,79g.
Pequeno Almoço: Banane, Milch (Vollmilch). Almoço: Delikato Delikatess Majonäse, Burgerme Steakhouse Burger, Burgerme Pommes Frites. Jantar: Camembert, Aldi Walnussbrötchen. Snacks/Outros: Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Dattel. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vorhh13
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