Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 61,66g | Prot: 30,36g | Carbs : 176,33g.
Pequeno Almoço: Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Jantar: Батон, Колбаса Докторская, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый. Snacks/Outros: Кекс. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyaaa 174cm. 22y.o
|