Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 91,63g | Prot: 83,56g | Carbs : 67,92g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Жареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Варенье, Нежинская Творог 5%. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свинина Тушеная. Snacks/Outros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Киви, Nilambari Горький Шоколад без Сахара 92%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna_na_pp_
|